Ebook
Corpo Cíclico
Desperte a inteligência do seu corpo.
Viva com mais presença, saúde e potência.
Um guia essencial para quem deseja viver com mais conexão, consciência e autonomia sobre o próprio corpo.
O E-book Corpo Cíclico é mais que um livro digital — é um convite para você se reconectar com seus ritmos internos e fazer escolhas mais saudáveis, produtivas e alinhadas com a sua essência.
Seja você menstruante, em transição ou vivendo a menopausa, aqui você encontra orientações práticas e profundas para transformar desconforto em clareza — e informação em potência.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR
✔️ Alimentação cíclica baseada nas fases do ciclo
✔️ Menstruação como 5º sinal vital – o que sua menstruação revela sobre sua saúde
✔️ Tabela de atitudes e produtividade por fase
✔️ Ferramentas para rastrear seus ciclos (mandala + apps)
✔️ Cuidados na perimenopausa e menopausa
✔️ Sugestões para engajar seu parceiro(a) nesse caminho
✔️ E muito mais — com linguagem acessível, apoio científico e saberes ancestrais
PRA QUEM É ESSE EBOOK?
• Mulheres que querem se reconectar com o corpo
• Educadoras, terapeutas e facilitadoras de círculos
• Quem vive desconfortos no ciclo e busca alternativas
• Mulheres em transição para a menopausa
• Profissionais que desejam integrar esse conhecimento em sua prática
POR QUE ESSE E-BOOK É DIFERENTE?
Porque ele não separa ciência de intuição.
Não separa corpo de cultura.
E não separa saúde de prazer.
SAMYA FRAXE
Fundadora da MAAT - Impacto Regenerativo
Cientista Social, Mestra em Antropologia, Pesquisadora do corpo feminino
Mentora e Palestrante
SUA GUIA NESSA JORNADA
Samya Fraxe, amazonense, é cientista social, mestra em Antropologia, pesquisadora do corpo feminino, professora e palestrante, impactando audiências em países como Brasil, Austrália, Tailândia, Grécia, França e Alemanha. Criadora do método Narrativas Corporais, ela explora a inteligência sensorial e a escuta ativa para promover atitudes regenerativas e sustentáveis.
Com mais de 20 anos de pesquisa e experiência global, Samya integra sabedorias ancestrais, filosofia e corporeidade para construir uma sociedade mais humana, sustentável e regenerativa.
Samya lidera projetos que catalisam mudanças duradouras em indivíduos, organizações e na sociedade, promovendo equidade de gênero e consciência sustentável.
Entre suas principais iniciativas está o The Healing Dance Program, que utiliza a dança como ferramenta de empoderamento, impactando diretamente refugiados e vítimas de tráfico humano em contextos globais. Ela também promove diversidade e inclusão por meio do letramento sobre a potência do ciclo menstrual, empoderando mulheres e transformando a maneira como interagem com seus corpos, promovendo saúde, bem-estar e potencializando suas ações produtivas.
Samya já colaborou com instituições renomadas, como a Universidade da Austrália Ocidental, e suas pesquisas e experiências de campo com o grupo étnico Wai Wai e povos aborígenes, investigando o papel da dança e do corpo na construção de uma sociedade mais saudável, sustentável e consciente, tornaram-se a base de seu trabalho.
Sua trajetória combina pesquisa, prática e ensino, guiando milhares de pessoas em jornadas de autodescoberta e transformação, moldando um futuro mais consciente, potente e conectado.
Fundou a MAAT - Impacto Regenerativo a partir do entendimento de que, ao respeitar e nos conectar com nosso corpo de forma consciente e sustentável, contribuímos diretamente para um planeta mais equilibrado.
Como Samya afirma, "a atitude é o transbordo da consciência; os seres humanos e as organizações tratam o mundo como tratam a si mesmos."
